PILATES
Montag, 21. August 2017

Infos

Die Körpermitte - das A und O einer starken Haltung, wichtig für Stabilität, einen flachen Bauch, eine guten Beckenbodenmuskulatur. Ausgehend von der sogenannten "Corestability" wird der ganze Körper gekräftigt und flexibler. Wir bieten Pilates in der Gruppe, als Personal Training, mit Kleingeräten oder am Reformer an.

Preis: als Gruppenangebot im Groupfitness- und Kombiabo integriert. Als Einzelstunde ein Personal Training.

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