BODY TONING
Sonntag, 20. August 2017

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Body Toning

Aus dem klassischen „Bauch-Beine-Po“ abgeleitet, ist Body Toning ein Ganzkörper Workout mit Hauptfokus auf Straffung der „ Bindegewebs-Problemzonen“,  und  Kräftigung der zur Abschwächung neigenden Muskelgruppen. Der Kurs variiert im Einsatz von Tubes, Gewichten oder nur Eigenkörpergewicht.

 

 

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